A pele bonita e clara começa dentro de seu corpo.
Donna Gates,
autor de The Body Ecology Diet oferece grandes conselhos sobre como
melhorar a sua pele através da sua dieta e explica por que os alimentos e
hormônios têm um profundo impacto sobre a sua pele.
Em poucas
palavras, a fim de ter a pele clara e saudável, você precisa ter certeza
de que seu corpo é relativamente livre de toxinas, para limpar o seu
corpo de substâncias perigosas, enquanto colocando os melhores nutrientes é essencial.
Os órgãos responsáveis por fornecer-lhe pele bonita incluem seu fígado, rins, glândulas adrenais, tireóide, e seus intestino.
Seu fígado e rins são os dois órgãos que filtram as impurezas em uma base contínua. Se sua dieta é menos do que ideal, estes dois órgãos podem facilmente tornar-se sobrecarregado, o que pode levar a rugas e outros problemas de pele.
Suas glândulas adrenais - fazem muitos hormônios essenciais, como pregnenolona, DHEA, estrogênio, progesterona e testosterona. Desequilíbrios hormonais também podem resultar em condições problemáticas da pele, de modo que sua adrenal tem uma função importante. Além desses existem outros hormônios importantes na questão da juventude por ex. GH, Melatonina.
Uma tireóide bem nutrida, enérgica também fornece hormônios e trabalha em estreita colaboração com suas glândulas adrenais para criar energia. A pele seca, quebrada, sem vida pode ser evidência de uma tireóide fraca.
Seu intestino fornecer nutrientes para todos os seus órgãos e remover os resíduos de seu corpo. Quando resíduos destinados à eliminação permanece em seus intestinos sua pele torna-se espessa, oleosa e manchada. Pele impecável é normalmente um reflexo de intestinos limpos.
Se você quer uma pele jovem deve seguir esses passos juntos ou alternados:
Detoxficação
Modulação hormonal
Dieta equilibrada
Melhora do sono
Gerenciamento do Stress
Protocolo antioxidante
Atividade física
Von Ardenne
Ozonoterapia
Botox
Preenchimento
Peeling
PRP
Fios PDO
Laser LED
Mascaras
Mesoterapia, etc.
Seu fígado e rins são os dois órgãos que filtram as impurezas em uma base contínua. Se sua dieta é menos do que ideal, estes dois órgãos podem facilmente tornar-se sobrecarregado, o que pode levar a rugas e outros problemas de pele.
Suas glândulas adrenais - fazem muitos hormônios essenciais, como pregnenolona, DHEA, estrogênio, progesterona e testosterona. Desequilíbrios hormonais também podem resultar em condições problemáticas da pele, de modo que sua adrenal tem uma função importante. Além desses existem outros hormônios importantes na questão da juventude por ex. GH, Melatonina.
Uma tireóide bem nutrida, enérgica também fornece hormônios e trabalha em estreita colaboração com suas glândulas adrenais para criar energia. A pele seca, quebrada, sem vida pode ser evidência de uma tireóide fraca.
Seu intestino fornecer nutrientes para todos os seus órgãos e remover os resíduos de seu corpo. Quando resíduos destinados à eliminação permanece em seus intestinos sua pele torna-se espessa, oleosa e manchada. Pele impecável é normalmente um reflexo de intestinos limpos.
Se você quer uma pele jovem deve seguir esses passos juntos ou alternados:
Detoxficação
Modulação hormonal
Dieta equilibrada
Melhora do sono
Gerenciamento do Stress
Protocolo antioxidante
Atividade física
Von Ardenne
Ozonoterapia
Botox
Preenchimento
Peeling
PRP
Fios PDO
Laser LED
Mascaras
Mesoterapia, etc.
Comentários
Postar um comentário