SUA IDADE BIOLÓGICA X IDADE REAL

Por que sua idade real pode ser mais velha - ou mais jovem - do que seus anos

A idade biológica pode divergir do número de anos que celebramos em nossos aniversários - e ilumina o tempo que nos resta.

 

AGE é um conceito peculiar. Nós tendemos a pensar nisso como o número de aniversários que celebramos - a nossa idade cronológica. Mas este é apenas um indicador da passagem do tempo. Também temos uma idade biológica, uma medida da rapidez com que as células em nosso corpo estão se deteriorando em comparação com a população em geral. E estas duas figuras nem sempre correspondem.
Basta dar uma olhada: todos conhecemos pessoas que parecem jovens para a idade deles, ou pessoas que parecem prematuramente velhas. Mesmo em um indivíduo, diferentes partes do corpo podem envelhecer em diferentes velocidades. Ao examinar como a idade cronológica se alinha com a idade biológica em toda a população, os pesquisadores estão começando a identificar como essas duas medidas devem se sincronizar - e o que isso significa para quanto tempo nós deixamos quando não.
Nos últimos anos, estudos mostraram que a nossa idade biológica é muitas vezes um indicador mais confiável de saúde futura do que a nossa idade real. Isso poderia nos ajudar a identificar ou até mesmo prevenir a doença seguindo o ritmo em que nos tornamos mais velhos. Pode até nos permitir atrasar - ou reverter - o processo de envelhecimento.