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BENEFÍCIOS DA PREGNENOLONA E DHEA



Pregnenolona e DHEA (desidroepiandrosterona) são hormônios esteróides que são produzidos naturalmente no organismo. A pregnenolona é um hormônio dos pais que é usado como precursor de certos outros hormônios, incluindo DHEA .

A pregnenolona é sintetizada a partir do colesterol, principalmente nas glândulas supra-renais, mas também em graus menores em ovários, testículos, cérebro, fígados retinas e pele. DHEA também é produzida principalmente nas glândulas supra-renais, mas requer pregnenolona como seu precursor direto.

Pregnenolona, DHEA e outros esteróides modulam traços sexuais, inflamação, crescimento, inflamação, metabolismo, imunidade e várias outras funções do corpo e do cérebro.

Pregnenolona e suplementos de DHEA são por vezes utilizados para anti-envelhecimento, musculação, saúde sexual e muito mais. Enquanto alguns estudos mostram benefícios, também existem potenciais efeitos colaterais se esses hormônios forem usados ​​de forma inadequada.

Pregnenolona é frequentemente chamado de "Mãe" de outros hormônios. É o precursor de andrógenos, estrogênios, esteróides neuroativos, glicocorticóides, progestinas e mineralocorticóides.

A pregnenolona é usada em um dos dois caminhos primários após a produção. Pode ser usado para fabricar DHEA - ou produziu progesterona.

Se a pregnenolona for convertida em DHEA, DHEA pode posteriormente ser convertida em testosterona e estrógenos - estrona (E1), estradiol (E2), estriol (E3).

Se a pregnenolona for convertida em progesterona, a progesterona pode posteriormente ser convertida em cortisol e aldosterona.

A pregnenolona também atua por conta própria como um neurosteróide, produzindo importantes efeitos no funcionamento psicológico e neurológico.

DHEA é um andrógeno adrenal que é biosintetizado a partir do colesterol através das ações de duas enzimas do citocromo P450.

Primeiro, o colesterol é convertido em pregnenolona por P450SCC (clivagem da cadeia lateral). Em seguida, a pregnenolona é convertida em 17-alfa-hidroxipregnenolona e, finalmente, para DHEA por CYP17A1.

Por via oral, DHEA é usada para impedir os efeitos do envelhecimento, promover a perda de peso e manutenção de peso saudável, melhorar os sintomas de AR (artrite reumatóide), melhorar o desempenho cognitivo e melhorar a disfunção sexual.

É usado medicamente para depressão, doença de Alzheimer, Parkinson, esquizofrenia, SFC (síndrome de fadiga crônica) e IBS (síndrome do intestino irritável). Esta lista não é abrangente.

DHEA está disponível como suplemento dietético OTC nos EUA e no Reino Unido.No Canadá e na Austrália, só está disponível legalmente por prescrição. Vários atletas profissionais foram suspensos por usar DHEA como um intensificador de desempenho.

DHEA é um esteróide. Embora estudos múltiplos sugerem sua segurança e tolerabilidade, o uso excessivo ou impróprio pode causar efeitos adversos, incluindo irritabilidade, raiva, agressividade, insônia e aumento do crescimento do cabelo.

Também pode suprimir a menstruação, diminuir os níveis de colesterol HDL ("bom"), alterar a regulação da glicemia, interromper o funcionamento do fígado e causar acne.

As doses de DHEA de 200 mg por dia foram utilizadas com segurança por até 24 semanas. As doses diárias de 400 mg também foram seguras durante 8 semanas.

Os níveis de pregnenolona podem ser afetados pelo estresse e outros fatores ambientais. Os níveis de pregnenolona também diminuem à medida que envelhecemos . Níveis baixos deste hormônio podem causar baixa energia, maior susceptibilidade aos efeitos negativos, ganho de peso e muito mais.

Quando o estresse nos afeta, o cortisol é liberado. Os benefícios do cortisol incluem a regulação da pressão arterial, o fortalecimento das respostas imunes, o metabolismo dos aminoácidos, a estimulação da glicólise, o equilíbrio do sódio, a resistência ao estresse, a manutenção da estabilidade emocional e a redução da inflamação.

No entanto, a elevação a longo prazo pode causar sérios problemas para o corpo.Em circunstâncias normais, uma vez que a glândula pituitária reconhece um estressor dado a ser atenuado, os níveis de cortisol retornam à linha de base. Mas isso nem sempre acontece.

Os seres humanos têm um suprimento finito de pregnenolona a qualquer momento.Quando a pregnenolona é utilizada para produzir progesterona, para produzir cortisol, menos pregnenolona está disponível para síntese de DHEA.

Em tempos de estresse crônico ou constante, a produção de cortisol continua a ocorrer. O "roubo de pregnenolona" ocorre quando o estresse crônico não é tratado efetivamente.

À medida que o estresse continua, a síntese de cortisol também. Isso tem um efeito de redução na pregnenolona - e, portanto, na DHEA e nos outros hormônios que são metabolizados a partir dele.

O cortisol é importante para lidar com estressores de curto prazo. sobrevivência. No entanto, o cortisol excessivo no sistema pode resultar em aumento de peso, imunidade prejudicada e outros problemas de saúde.

Níveis mais elevados deste hormônio do estresse estão ligados à diminuição da utilização de glicose, ao aumento dos níveis de glicemia, à diminuição da produção de proteína, ao aumento da degradação da proteína, à desmineralização do tecido ósseo, à diminuição dos níveis de glóbulos brancos, ao encolhimento linfático e ao aumento da suscetibilidade à doença degenerativa.

DHEA ajuda a reverter os efeitos catabólicos adversos do cortisol no sistema.Facilita a recuperação de estressores agudos, como tensão mental, atividade física excessiva e falta de sono reparador.

Tomar um suplemento de DHEA pode ajudar a melhorar o foco mental, a energia física e mental, a qualidade do sono e a vitalidade geral. DHEA também ajuda a aliviar os sintomas de PMS (síndrome pré-menstrual).

A disponibilidade de pregnenolone determina as taxas de síntese de DHEA. Se a pregnenolona e / ou DHEA forem deficientes, os efeitos adversos podem ser iniciados.

Alguns dos efeitos negativos dos baixos níveis de DHEA incluem: baixa libido, exaustão física, olhos secos e pele, depressão, mudanças de humor, comprometimento da memória, disfunção erétil, perda de cabelo púbico, atrofia muscular, dores articulares e ósseas, insônia, sensibilidade ao ruído E / ou estresse cronicamente alto.

Pregnenolone e DHEA são precursores de hormônio esteróide que são imperativos para a saúde em vários níveis. Ambos os produtos químicos diminuíram significativamente com o aumento da idade.

No entanto, existem maneiras de manter níveis óptimos de forma natural. Uma dieta saudável, exercício diário e alívio do estresse são fatores-chave.

Tal como acontece com todos os produtos químicos do cérebro e do corpo, a pregnenolona e DHEA são produzidas endogenamente de certas matérias-primas. Estes incluem aminoácidos, vitaminas, minerais e enzimas. A ingestão crescente de alimentos ricos em proteínas e com baixo teor de açúcar ajuda a garantir a disponibilidade desses nutrientes.

Muitas pessoas tomam suplementos de pregnenolona e suplementos de DHEA para ajudá-los a aumentar seu humor, derrotar a fadiga crônica, perder peso e melhorar o bem-estar geral. Vários outros benefícios também são possíveis.

Comentários

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